先月スタッフからいただいた誕生日のプレゼントです。<趣味が読書>の私の為にかわいいレザーの、ブックカバーと栞のセットをもらいました。
そうそう文庫本には読んだ所に目印するヒモが無い!
栞がとても役立っています。
私は相変わらず朝、一時間前に店に来て本を読んでいます。
みんなは気を使ってあえてギリギリに出勤してくれます。
本当にありがたいと思っております。
最近朝からお水を意識的に飲んで、体を少し引き締めようと試みています。
1日で2リットルは飲めるようになりました。そのうちの1.5リットルぐらいを朝の読書中に胃の中へ。
なれると大丈夫ですが、やはりトイレが近くなります。
その結局ある程度の運動はしますが、2キロ減です。
それと、夕食だけ炭水化物を止めています。でも野菜や豆類は腹いっぱい。
お酒はしっかり。
ゲーム感覚で何人かとやると結構楽しくできます。
しばらく続けたいと思います。


またまた私の心をくすぐる
行って来ました!河原町三条のミーナ。